Te presentamos tres maneras distintas para que incorpores a tus mañanas. Desayunos saludables, nutritivos, que producen mucha saciedad, no requieren mucho tiempo de preparación y lo más importante: te liberan de la rutina de los desayunos convencionales, altos en harinas y azúcares, ultra procesados. Anímate. ¡Prueba algo diferente! Pancakes de banana Ingredientes: -4 bananas maduras. … Sigue leyendo Tres desayunos saludables. ¡Sin harinas y sin azúcar!